مراقبت از دندان کودک

مراقبت از دندان کودک

برخی از والدین نحوه مراقبت از دندان کودک را نمی دانند. برخی دیگر نمی‌دانند سلامت دهان و دندان فرزندشان به چه میزان اهمیت دارد. آنها می‌دانند که باید از بروز پوسیدگی در دندان‌ های آنها جلوگیری کنند اما بهترین راه برای مراقبت از دندان کودک را نمی‌دانند.

مطالعه بیشتر: هر روز بهتر از دیروز

مراقبت از دندان کودک از چه زمان باید شروع شود؟

• مراقبت از دندان‌های فرزندتان از زمان رویش اولین دندان شیرى شروع می‌شود.
• شروع شکل گیرى دندان هاى شیرى داخل فک از ۴ ماهگى دوران جنینى و شروع تشکیل دندان هاى دایمى از ۵ ماهگى جنینى مى باشد.
• رویش دندان هاى شیرى از ۶ تا ٩ ماهگى آغاز مى شود و رویش دندان هاى دایمى از ۶ تا ٧ سالگى شروع مى شود.

۱- پیشگیری از پوسیدگی دندان کودک

• با رویش اولین دندان شیرى وظیفه والدین براى تمیز کردن دندان ها شروع مى شود.
• و تا سن ٨ سالگى ادامه دارد.
• چرا که مهارت هاى دستى کودکان تا این سن در حدى نیست که بتوان به تمیز کردن سطوح دندانى توسط خودشان اطمینان کرد.

تمیزی سطوح دندان

• همچنین کودکان توجه لازم براى پرداختن به تمیزى سطوح دندانى را ندارند.
• پس والدین باید تا سن ٨ سالگى به این موضوع نظارت داشته باشند.

• تمیز کردن سطوح دندان کودک که شیرى است با یک دستمال پارچه اى یا گاز تمیز و مرطوب
• و یا با مسواک هاى انگشتى و یا با مسواک هاى با سره خیلى کوچک انجام مى شود.
• توجه داشته باشید که این کار براى کودک به صورتى باشد
• که مثل خیلى کارهاى دیگر کودک آن را مثل یک بازى بداند.
• مثلاً با خواندن یک شعر، یک بازى، پرت کردن حواس کودک
• و یا مشغول کردن ذهن کودک به کار دیگرى انجام شود.

آموزش مسواک زدن به دندان کودک

• هر آموزشى از دوران کودکى شروع مى شود.
• و اینکه کودک، والدین خود را در حال مسواک زدن و نخ دندان کشیدن ببیند،خود یک راه آموزشى است.
• اینکه کودک، والدین را در برابر رعایت بهداشت دهانش مسئول مى بیند،
• در بزرگسالى براى او تبدیل به یک عادت میشود.

• بدانید که خمیردندانهاى مخصوص دندان کودک متفاوت هستند.
• از این لحاظ که میزان فلوراید موجود در آنها کمتر از خمیردندان بزرگسالان است.
• به اندازه یک برنج روى مسواک کودکى که تازه دندان شیرى درآورده است، خمیردندان بگذارید.

• در این صورت حتى اگر خمیردندان را قورت دهد مشکلى پیش نمى آید.
• از بعد از دو سالگى مى توانید تف کردن خمیردندان را به او آموزش دهید.
• بهتر است بعد از مسواک زدن، دهان را کامل با آب نشویید تا فلوراید موجود در خمیردندان، جذب سطوح شود.

• انجمن مراقبت‌های دندانی امریکا توصیه می‌کند که اولین ویزیت دندانپزشکی کودکتان در اولین سال تولد او باشد.
• در این ویزیت، دندانپزشک نحوه صحیح مسواک زدن و تکنیک‌های استفاده از نخ‌دندان (زمانی که فرزندتان دو دندان کنار هم درآورد باید برای او از نخ‌دندان استفاده کنید)
• را به شما آموزش داده و دهان او را معاینه خواهد کرد و دندان کودک را می بیند.
• این ویزیت‌ها شما را با مشکلات احتمالی آشنا کرده و باعث می‌شود کودک به رفتن به دندانپزشکی عادت کند تا وقتی بزرگتر شد دیگر ترسی نداشته باشد.

مطالعه بیشتر: دندانپزشکی در دوران بارداری

۲- مراقبت از دندان های شیری

چگونه از ضربه دیدن به دندان های شیری جلوگیری کنیم؟

برای جلوگیری از ضربه دیدن دندان کودک به توصیه های زیر عمل کنید:

۱- از baby walker استفاده نکنید.

۲- به کودکتان اجازه ندهید بدون حضور شما از رولر اسکیت استفاده کنند.

چون ممکن است زمین خورده و دندان های شیری آسیب ببیند.

به کودکتان بیاموزید که:

۱- در هنگام بازی، مراقب دندان های خود و دوستانشان باشند و به دندان هایشان با اجسام سنگین ضربه نزنند.

۲- مراقب موانع احتمالی که ممکن است دندان کودک با آنها برخورد کنند، باشند.

۳- یکدیگر را موقع بازی هل ندهند. دندان کودک ممکن است در اثر هل دادن یکدیگر ضربه خورده و بشکند.

۴- موقعی که تاب در حال حرکت است، روی تاب، بنشینند و بپر بپر نکنند. دندان کودک ممکن است در اثر افتادن از تاب بشکند.

۵- با پله از استخر بیرون بیایند. در اثر سر خوردن در استخر، ممکن است به دندان کودک ضربه وارد شود.

۶- هنگام ورزش هایی مثل کاراته، دوچرخه سواری و ورزش های زمستانی مثل اسکی، اسکیت بورد یا فعالیت هایی می کند که ممکن است به دندان آسیب بزند، اطمینان حاصل کنید که کودک کلاه ایمنی پوشیده و محافظ دندان دارد.

مطالعه بیشتر: مسواک زدن کودکان

اگر دندان های دائمی در اثر زمین خوردن دچار آسیب شد چکار کنیم؟

اگر دندان دائمی بشکند یا بیفتد چه کار کنیم ؟‌

• دندان کودک را پیدا کنید. دندان را با قسمت تاج نگه دارید (بخش سفید) نه از قسمت ریشه (بخش زرد).
• دندان را در صورت امکان سر جایش بگذارید.
• اگر آلوده شده، برای مدت کوتاهی زیر آب سرد شیر بگیرید و بعد از آن دندان را در سر جایش قرار دهید. این کارمی تواند توسط خود کودک یا یک بزرگسال انجام شود.
• دندان را در محل خود بگذارید. دستمال را گاز بگیرید تا دندان را در جای خود قرار دهید و بلافاصله به دندانپزشک مراجعه کنید.

• اگر نمی توانید دندان را به جایش بگذارید، آن را در یک فنجان شیر یا نرمال سالین قرار دهید. اگر شیر یا آب نمک در دسترس نبود، دندان را در دهان کودک بگذارید (بین گونه ها و لثه ها).
• بلافاصله به دندانپزشک متخصص مراجعه کنید.
• کودکان بین ۷ تا ۱۰ سال، بیشتر از بقیه در معرض بیرون افتادن دندان هستند که این به علت الاستیسیته استخوان در این سن اتفاق می افتد. در دوره درمان، بهداشت دهان و دندان را به خوبی رعایت کنید.