مراقبت از دندان کودک

مراقبت از دندان کودک

برخی از والدین نحوه مراقبت از دندان کودک را نمی دانند. برخی دیگر نمی‌دانند سلامت دهان و دندان فرزندشان به چه میزان اهميت دارد. آنها می‌دانند که باید از بروز پوسیدگی در دندان‌ های آنها جلوگیری کنند اما بهترین راه برای مراقبت از دندان کودک را نمی‌دانند.

مطالعه بیشتر: هر روز بهتر از دیروز

مراقبت از دندان کودک از چه زمان باید شروع شود؟

• مراقبت از دندان‌های فرزندتان از زمان رويش اولین دندان شيرى شروع می‌شود.
• شروع شكل گيرى دندان هاى شيرى داخل فك از ٤ ماهگى دوران جنينى و شروع تشكيل دندان هاى دايمى از ٥ ماهگى جنينى مى باشد.
• رويش دندان هاى شيرى از ٦ تا ٩ ماهگى آغاز مى شود و رويش دندان هاى دايمى از ٦ تا ٧ سالگى شروع مى شود.

1- پیشگیری از پوسیدگی دندان کودک

• با رويش اولين دندان شيرى وظيفه والدين براى تميز كردن دندان ها شروع مى شود.
• و تا سن ٨ سالگى ادامه دارد.
• چرا كه مهارت هاى دستى كودكان تا اين سن در حدى نيست كه بتوان به تميز كردن سطوح دندانى توسط خودشان اطمينان كرد.

تمیزی سطوح دندان

• همچنين كودكان توجه لازم براى پرداختن به تميزى سطوح دندانى را ندارند.
• پس والدين بايد تا سن ٨ سالگى به اين موضوع نظارت داشته باشند.

• تميز كردن سطوح دندان کودک که شيرى است با يك دستمال پارچه اى يا گاز تميز و مرطوب
• و يا با مسواك هاى انگشتى و يا با مسواك هاى با سره خيلى كوچك انجام مى شود.
• توجه داشته باشيد كه اين كار براى كودك به صورتى باشد
• كه مثل خيلى كارهاى ديگر كودك آن را مثل يك بازى بداند.
• مثلاً با خواندن يك شعر، يك بازى، پرت كردن حواس كودك
• و يا مشغول كردن ذهن كودك به كار ديگرى انجام شود.

آموزش مسواک زدن به دندان کودک

• هر آموزشى از دوران كودكى شروع مى شود.
• و اينكه كودك، والدين خود را در حال مسواك زدن و نخ دندان كشيدن ببيند،خود يك راه آموزشى است.
• اينكه كودك، والدين را در برابر رعايت بهداشت دهانش مسئول مى بيند،
• در بزرگسالى براى او تبديل به يك عادت ميشود.

• بدانيد كه خميردندانهاى مخصوص دندان کودک متفاوت هستند.
• از اين لحاظ كه ميزان فلورايد موجود در آنها كمتر از خميردندان بزرگسالان است.
• به اندازه يك برنج روى مسواك كودكى كه تازه دندان شيرى درآورده است، خميردندان بگذاريد.

• در اين صورت حتى اگر خميردندان را قورت دهد مشكلى پيش نمى آيد.
• از بعد از دو سالگى مى توانيد تف كردن خميردندان را به او آموزش دهيد.
• بهتر است بعد از مسواك زدن، دهان را كامل با آب نشوييد تا فلورايد موجود در خميردندان، جذب سطوح شود.

• انجمن مراقبت‌های دندانی امریکا توصیه می‌کند که اولین ویزیت دندانپزشکی کودکتان در اولین سال تولد او باشد.
• در این ویزیت، دندانپزشک نحوه صحیح مسواک زدن و تکنیک‌های استفاده از نخ‌دندان (زمانی که فرزندتان دو دندان کنار هم درآورد باید برای او از نخ‌دندان استفاده کنید)
• را به شما آموزش داده و دهان او را معاینه خواهد کرد و دندان کودک را می بیند.
• این ویزیت‌ها شما را با مشکلات احتمالی آشنا کرده و باعث می‌شود کودک به رفتن به دندانپزشکی عادت کند تا وقتی بزرگتر شد دیگر ترسی نداشته باشد.

مطالعه بیشتر: دندانپزشکی در دوران بارداری

2- مراقبت از دندان های شیری

چگونه از ضربه دیدن به دندان های شیری جلوگیری کنیم؟

برای جلوگیری از ضربه دیدن دندان کودک به توصیه های زیر عمل کنید:

1- از baby walker استفاده نکنید.

2- به کودکتان اجازه ندهید بدون حضور شما از رولر اسکیت استفاده کنند.

چون ممکن است زمین خورده و دندان های شیری آسیب ببیند.

به کودکتان بیاموزید که:

1- در هنگام بازی، مراقب دندان های خود و دوستانشان باشند و به دندان هایشان با اجسام سنگین ضربه نزنند.

2- مراقب موانع احتمالی که ممکن است دندان کودک با آنها برخورد کنند، باشند.

3- یکدیگر را موقع بازی هل ندهند. دندان کودک ممکن است در اثر هل دادن یکدیگر ضربه خورده و بشکند.

4- موقعی که تاب در حال حرکت است، روی تاب، بنشینند و بپر بپر نکنند. دندان کودک ممکن است در اثر افتادن از تاب بشکند.

5- با پله از استخر بیرون بیایند. در اثر سر خوردن در استخر، ممکن است به دندان کودک ضربه وارد شود.

6- هنگام ورزش هایی مثل کاراته، دوچرخه سواری و ورزش های زمستانی مثل اسکی، اسکیت بورد یا فعالیت هایی می کند که ممکن است به دندان آسیب بزند، اطمینان حاصل کنید که کودک کلاه ایمنی پوشیده و محافظ دندان دارد.

مطالعه بیشتر: مسواک زدن کودکان

اگر دندان های دائمی در اثر زمین خوردن دچار آسیب شد چکار کنیم؟

اگر دندان دائمی بشکند یا بیفتد چه کار کنیم ؟‌

• دندان کودک را پیدا کنید. دندان را با قسمت تاج نگه دارید (بخش سفید) نه از قسمت ریشه (بخش زرد).
• دندان را در صورت امکان سر جایش بگذارید.
• اگر آلوده شده، برای مدت کوتاهی زیر آب سرد شیر بگیرید و بعد از آن دندان را در سر جایش قرار دهید. این كارمی تواند توسط خود کودک یا یک بزرگسال انجام شود.
• دندان را در محل خود بگذارید. دستمال را گاز بگیرید تا دندان را در جای خود قرار دهید و بلافاصله به دندانپزشک مراجعه کنید.

• اگر نمی توانید دندان را به جایش بگذارید، آن را در یک فنجان شیر یا نرمال سالين قرار دهید. اگر شیر یا آب نمک در دسترس نبود، دندان را در دهان کودک بگذارید (بین گونه ها و لثه ها).
• بلافاصله به دندانپزشک متخصص مراجعه کنید.
• کودکان بین 7 تا 10 سال، بیشتر از بقیه در معرض بيرون افتادن دندان هستند كه اين به علت الاستیسیته استخوان در این سن اتفاق می افتد. در دوره درمان، بهداشت دهان و دندان را به خوبی رعایت کنید.